松葉づえ

足の痛み、捻挫はしっかり治さないと繰り返し痛めやすくなります

痛みがなくなった=完治ではありません。クセにならないためのリハビリ指導や治療は当院にお任せください

足関節の捻挫とは
関節周辺の組織、靭帯が傷んだ状態

捻挫とは関節に無理な力が加わり、関節が動きすぎないようにストッパーの役割をしている靭帯が伸びたり切れたりした状態をいいます。

程度にもよりますが、1~2週間ほどで痛みはひいて日常生活に支障なく過ごせるようになります。

しかし、この状態で完全に治ったわけではありません。靭帯や損傷した組織の修復が完全ではない状態なのです。

この状態で治療せずに日常生活で負担をかけたり、スポーツに復帰したりしてしまうと、関節は不安定なままなので繰り返し捻挫をしてしまったり、躓きやすくなったりします。

しっかりと周辺の筋肉を鍛えたり、ずれてしまった関節のかみ合わせを調整して、痛みだけでなく違和感も残さずに治すことが重要です。

 

骨模型
おおはら村鍼灸整骨院の捻挫治療
  • アイシング
    01
    応急処置

    応急処置の基本はRICE処置となります。捻挫に限らずケガ全般に対応できる処置です。

    RICE(ライス)処置とは・・・

    ☆Rest…安静

    ☆Ice…冷却

    ☆Compression…圧迫

    ☆Elevation…挙上

    上記の処置を行います。

    ケガ直後にこの処置を行うか行わないかでは予後がかなり違ってきますので非常に重要です。

  • 固定
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    患部の固定

    靭帯や組織の修復を促すためには患部を動かさずに安静を保つことが大切です。

    損傷の程度により、固定材料を用いた固定や、テーピング、サポーターなどで患部の安静を図り回復を促します。

     

  • 調整
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    再発防止のリハビリ

    基本的には患部の安静を保つことが大事ですが、状態に応じて適切なリハビリを行うことも重要です。

    当院ではリハビリ指導はもちろん、捻挫により関節のかみ合わせのズレ、痛む足をかばった使い方などによる全体のバランスの崩れの調整も行います。

    捻挫の治療は固定が外れたら終わりではありません。むしろその後の治療が大事です。

     

店舗情報

おおはら村鍼灸整骨院写真
店舗名

おおはら村鍼灸整骨院
住所 〒359-1121 埼玉県所沢市 元町28-7 K&K所沢1F
電話番号 04-2937-5422
メールアドレス
営業時間 8:00~12:00 14:00~19:00
定休日 日 祝日
最寄駅 西所沢駅
ご紹介

所沢駅西口下車後、駅を背にしてマクドナルドやファミリーマート、松屋などがある右側の道(イオン所沢店・西所沢方面)へおすすみ下さい。 徒歩約12分で、ローソンの向かい側にあるおおはら村鍼灸接骨院へ到着します。
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ACCESS
所沢の整骨院・おおはら村鍼灸接骨院は、患者様の立場にたった懇切丁寧なカウンセリングと、身体全体のバランスから痛みの根本を見極めた治療がモットーです。
所沢の整骨院・おおはら村鍼灸接骨院は、様々な症状についてお気軽にご相談ください。
指圧・マッサージから鍼灸・整骨・脊椎・骨盤調整まで豊富なメニューで治療いたします。
他の治療院で敬遠されてしまった妊婦の患者様のご来院も歓迎です。

おおはら村鍼灸整骨院からのご挨拶

大村
原

所沢のおおはら村鍼灸接骨院の施術メニュー、患者様にご満足頂ける整体施術

所沢の整骨院・所沢のおおはら村鍼灸接骨院の施術メニューは、患者様の立場にたったわかりやすく丁寧な問診を行った上で、

患者様にご満足頂けるまで施術を行っております。
身体の痛みは、症状のある箇所だけではなく全身のバランスから痛みの症状の原因の根本を突き止めて治療にあたることが必要です。
他治療院で一旦痛みが引いても、すぐにぶり返してしまうのは、症状のある箇所のみケアしていることが原因です。
その点、私どもが行う独自技術のTAB整体(トータルバランスアジャストー全身バランス調整)は、全身のゆがみを整えます。
所沢のおおはら村鍼灸接骨院の施術メニューは、根本から解消する施術方法であり、首・肩・腰・膝等の各関節の痛みの改善率は90%以上を誇ります。
また治療した効果が長く継続するのも当接骨院が行う施術の特徴です。
治療後の痛みのケアについても親身にアドバイスさせてい頂きます。
所沢で整骨院をお探しの場合は、是非当院までお越しください。

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