所沢で猫背を矯正して体のコリや痛みを根本解消したい方はおおはら村鍼灸整骨院の姿勢改善プログラムがおススメです | 所沢おおはら村鍼灸整骨院のマッサージは交通事故やスポーツ障害に効果的

普段からスマホやパソコン等により前傾姿勢が多く、その繰り返しにより背中が丸まってしまいます。

そして、その背中が丸まった姿勢で過ごすうちにその姿勢に慣れてしまい正しいまっすぐ姿勢の方が疲労感を感じるようになってしまいます。

その結果、背中をまるめた姿勢で過ごすようになり猫背になります。

猫背に慣れてしまい、正しい姿勢がわからない「位置覚の誤作動」の状態が続くとコリや痛み、体の不調が引き起こされてしまいます。

☑　肩こり、首・背中・腰の痛み

☑　頭痛、眼精疲労

☑　疲労しやすく、疲労がなかなかぬけない

☑　スポーツのパフォーマンスを上げたい（記録を伸ばしたい）

☑　子供の姿勢を良くしたい

☑　美しいスタイルを手に入れたい

上記のことがあてはまる方はぜひご相談下さい。

①問診

　現在の症状や生活習慣等姿勢に関するを質問させていただきます。

②姿勢をチェック

　画像にて患者様と一緒に姿勢をチェックします。原因の部位やどのようなタイプの猫背か等を説明させていただきます。

猫背のタイプに応じた施術、セルフケアの方法等を

③施術

　猫背に固まった筋肉や関節を緩め、骨盤などのゆがみを矯正します。

④矯正後の姿勢チェック

　施術前と施術後の画像を比べていただきます。

⑤セルフケア等の説明

　ご自宅でやっていただくセルフケアの説明をします。

※姿勢のチェックは初診以降は月1回程度行います。

猫背矯正（姿勢改善プログラム）は目安として週1回を三ヶ月受けていただくと効果的です。

一度の施術でも効果は実感できますが、猫背に「形状記憶」された姿勢を正しい姿勢に再教育し、その姿勢を「形状記憶」させるのに最低三ヶ月はかかります。

当院の施術と患者様のセルフケアで正しい姿勢を手に入れましょう。